手汗で困った!私の憂鬱は増すばかり

緊張しているときはもちろん、緊張している自覚がないときも手に汗握ることが多いです。困ることはいろいろあります。ひとに触れるとき、触れられる方のことを考えると湿った手はゾッとしますよね。布越しならまだいいけど地肌に触れるときは少しでも手を乾かそうとパタパタ手を振ってみたり、ふうふう吹いてみたり、それも怪しくて出来ない時はぎりぎりまでハンカチを握りしめていたりです。紙類を触るときも要注意です。指型手形がついてしまうのでできるだけ手に取らないようにします。受け取る側はブヨブヨと波打っている紙を触りたくないですよね。提出物は手を洗ってから触るように気をつけています。テーブルも電話の受話器もスマホも触ったあとはハンカチなどのクロスで拭きます。こんなふうなのでとにかく手を洗う機会が多いです。夏場は水が冷たくて気持ち良いですが、冬場は困ります。暖房であたたかすぎる部屋ではいつも手が汗ばんでいます。でも洗ってばかりいると乾燥で手の甲がカサカサになります。痒くなるのでハンドクリームが欠かせません。意識し過ぎも良くないので他のことに集中するようにして気を紛らわせていますが、簡単には汗は収まりません。生活習慣やホルモンバランスの乱れが原因だったりすると聞いたので、規則正しい生活をし、ストレスをためないよう一応気をつけています。更年期も近づいてきているのでさらにひどくなるかもと思うと憂鬱です。ラバ 体験 勧誘はあるか

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